ładowanie

Weekend z jogą to podróż w kierunku samopoznania, dobrego samopoczucie i odnowy. Zabierz swoją przyjaciółkę albo koleżanki, dla których dbanie o siebie jest tak samo ważne jak dla Ciebie. Chcesz spróbować poprawić elastyczność swojego ciała i przekonać się, czy joga jest dla Ciebie, ale boisz się zaawansowanych grup? Weekendy kierujemy w stronę zarówno początkujących, jak i tych już praktykujących. 

Podczas pobytu znajdziecie czas na towarzyskie spotkania, koncerty z muzyką na żywo, czy wspólne saunowanie. Podarujcie sobie weekend z jogą w listopadzie i przygotujcie się na wędrówkę w kierunku idealnego wypoczynku.

Jastrzębia Góra stanowi idealne tło dla regenerującej jogi, pielęgnującej zarówno umysł i ciało. Pyszne jedzenie, komfort, piękno otaczającej przyrody i uzdrawiająca moc praktyki jogi – to wszystko odnajdziecie w Hotelu Astor. Zadbamy o Was na wielu poziomach. A Wy wspólnie zatroszczycie się o siebie.

 WEEKEND Z JOGĄ W ASTORZE

Zapraszamy w terminie: 22.11-24.11.2024

Komfort pobytu

Podczas weekendu jogi przygotowaliśmy w ramach oferty:

  • 2 noclegi w przestronnych pokojach ­o wybranym standardzie: Standard, Komfort oraz De Luxe (zapoznaj się z dokładnymi opisami pokoi tutaj >>)
  • Wyżywienie w formie bogatych bufetów (śniadania i kolacje); pobyt zaczniesz od kolacji, a zakończysz śniadaniem
  • Na powitanie – herbatka odprężająca + pakiet dla dobrego snu (olejek + relaksacja) pomogą rozgościć się w przestrzeni Hotelu Astor przez najbliższe dwa dni
  • Zajęcia jogi – program 4h praktyk w ciągu weekendu (jedne z zajęć odbędą się w przestrzeni zewnętrznej w zależności od pogody) – na wyjątkowe spotkanie ze swoim ciałem i umysłem zaprasza instruktorka Weronika Kotewicz – dyplomowana instruktorka Vinyasa Yoga, Ashtanga Vinyasa Yoga oraz Yin Yoga. Weronika jest pełna pasji do ruchu, którą przekazuje uczestnikom; to instruktorka promująca zdrowie na poziomie emocjonalnym, mentalnym i fizycznym.
  • Udział w rytuale saunowym w piątkowy wieczór
  • Sobotni koncert z muzyką pełną chilloutu pozwoli Wam spędzić wspólnie wieczór
  • Nielimitowany dostęp do odprężającej strefy basenowej z jacuzzi oraz strefy saun tylko dla dorosłych (sauna fińska, łaźnia parowa, sauna infrared, ścieżka Kneippa)
  • Bliskość natury na wyciągnięcie ręki – nieopodal hotelu zejście na plażę oraz sąsiedztwo Nadmorskiego Parku Krajobrazowego – sprawdzicie, jak pachnie Bałtyk jesienią!

Praktyki jogi

Harmonogram weekendu

PIĄTEK

16:00 zameldowanie
18:00-20:00 kolacja
19:00-20:15 „Szczęśliwe biodra” – praktyka rozluźniająca po podróży, poprzedzona krótkim wykładem pt. „Automasaż – zastosowanie w jodze”
20:45-22:00 rytuał saunowy

SOBOTA

8:00-10:30 śniadanie
10:30-11:30 Joga dla kręgosłupa  – zadbaj o swoje zdrowie, przywróć pełną funkcjonalność swojemu ciału, zadbaj o swoje plecy
13:30-14:30 Vinyasa Yoga – joga powięziowa
18:00-20:00 kolacja
18.30-19.30 Yin Yoga  – praktyka ukierunkowana na pracę z meridianami, łagodna praktyka relaksująca i wyciszająca

NIEDZIELA

8:00-10:30 śniadanie
11:00 wymeldowanie

Gorączka piątkowej nocy!

W piątek rozgrzejcie ciała i dajcie się unieść falom relaksu. Po całym dniu podarujecie swojemu ciału pełne wyciszenie.

Rytuał saunowy polega na korzystaniu z sauny w sposób rytualny w celach relaksacyjnych i oczyszczających. Zaprosimy Was do skorzystania z wyjątkowego piątkowego wieczoru w strefie saun tylko dla dorosłych. Rytuał ten nie tylko wpływa na fizyczne samopoczucie, ale także na stan psychiczny, redukując stres i poprawiając ogólną równowagę organizmu. W miłym towarzystwie saunamistrz podaruje Wam niezapomniany wieczór.

Idealne zakończenie dnia. Idealny początek weekendu!

 

Podróż w stronę bogactwa smaków

Podczas komfortowego pobytu będą na Was czekać pyszne bufety. Swój pobyt zaczniecie od kolacji, a zakończycie śniadaniem.

  • W restauracji czekają śniadania i kolacje w formie bufetów – smaki bez ograniczeń, w których odnajdziesz sezonowe produkty i to co nasi Goście uwielbiają najbardziej – własne wyroby tj.: wypiekane przez nas chleby i bułki, a także pieczone i wędzone wędliny, ryby i sery również z naszej wędzarni. Wisienką na torcie mogą być desery wykonane przez naszą Cukierniczkę.
  • Macie również możliwość skorzystania z sezonowego menu Restauracji Astoria (płatne dodatkowo).

Klify, rozłożyste plaże, lasy - na wyciągnięcie ręki

Podczas tego weekendu możecie skorzystać również z bliskości natury. Jastrzębia Góra oferuje tak wiele, zwłaszcza jesienną porą.

Poczujcie zapach Bałtyku, odkryjcie wspaniałe zachody słońca i widoki klifów. A jeżeli potrzebujecie wskazówek, gdzie dokładnie szukać lokalnych atrakcji i w jaką stronę za nimi podążać, skorzystajcie z naszych PRZEWODNIKÓW. Kliknijcie tu, aby posłuchać.

Odkrywajcie po swojemu, w swoim tempie, delektując się widokami i bliskością natury.

 

Gaja Natural SPA

Podczas pobytu możesz skusić się na dodatkową formę rozpieszczania ciała i ducha.

Gaja Natural SPA powstało z pasji do otaczającej nas przyrody. Bazujemy na naturalnych kosmetykach, zapachach pobudzających zmysły i manualnych umiejętnościach terapeutów.

Wiemy, że spokojny umysł i zrelaksowane ciało to podstawa harmonii, szczęścia i udanego wypoczynku. Dzięki masażom, rytuałom oraz zabiegom pielęgnacyjnym zadbamy o Twoją urodę i całkowite odprężenie.

Pozwól nam otulić Cię naturą.

Gaja zaprasza w godzinach od 9.00 – 21.00

tel.:+48 58 771 55 00
e-mail: gajaspa@primahotele.pl

Dodatkowo płatny pakiet "WYŚNIJ SIĘ"

Specjalnie dla Was stworzyliśmy pakiet „WYŚNIJ SIĘ”. To zestaw produktów, które wpłyną na jakość snu, a tym samym na siłę witalną o poranku.*

W skład pakietu wchodzą: kołdra obciążeniowa, poduszki EKO oraz MEMO, opaska obciążeniowa na oczy z kulkami glinianymi, relaksacja, dyfuzor z ekskluzywnym olejkiem eterycznym doTERRA.

Podarujcie sobie lepszy wypoczynek. Zanurzcie się w relaksie, otulcie przyjemnością i komfortem spania.

Potrzebujesz więcej informacji? Kliknij tu.

*pakiet płatny dodatkowo i dostępny w pokojach typu De Luxe

 

SPRAWDŹ RÓWNIEŻ

pozostałe oferty specjalne

Zadowolenie Gości to nasz priorytet, dlatego specjalnie z myślą o Was systematycznie tworzymy oferty specjalne.

#RezerwujSprytnie
Sprawdź aktualne promocje #RezerwujSprytnie
15.11-17.11.2024
Fizjo Weekend z Danielem Kawką 15.11-17.11.2024
Halloween z sobotnim pluskiem w basenie do północy!
Weekend halloween Halloween z sobotnim pluskiem w basenie do północy!
Weekend z jogą 22 -24 XI
Listopadowy weekend z jogą Weekend z jogą 22 -24 XI
Jesienne dłużej taniej
Promocja Jesienne dłużej taniej
Długi weekend listopadowy nad morzem
Relaks z biało-czerwonym akcentem Długi weekend listopadowy nad morzem
Wczasy kondycyjne nad morzem
Pakiet dla aktywnych Wczasy kondycyjne nad morzem
Aktywna jesień uniesień
Pobyt w hotelu nad morzem Aktywna jesień uniesień
Andrzejki nad morzem
Andrzejkowy weekend w Hotelu Astor Andrzejki nad morzem
Święta szyte na miarę
Boże Narodzenie w hotelu nad morzem 2024 Święta szyte na miarę
Złap oddech przed Nowym Rokiem
Krótki urlop między świętami a sylwestrem Złap oddech przed Nowym Rokiem
Mikołajki w hotelu nad morzem
Mikołajkowy weekend w Hotelu Astor Mikołajki w hotelu nad morzem
Weekend Trzech Króli nad morzem
Weekend styczniowy w hotelu Weekend Trzech Króli nad morzem
Sylwestrowy Bal Maskowy - pobyt nad morzem
Sylwester w hotelu nad morzem Sylwestrowy Bal Maskowy - pobyt nad morzem
Ferie w hotelu nad morzem
Zimowa Szkoła Magii nad Bałtykiem Ferie w hotelu nad morzem
Wodne wyszczuplanie z fizjoterapeutą 10.11-17.11.2024
Aqua Slimming z Danielem Kawką Wodne wyszczuplanie z fizjoterapeutą 10.11-17.11.2024
Aqua Slimming - wczasy odchudzające
Wodne Wyszczuplanie Aqua Slimming - wczasy odchudzające
Cena Dnia
Cena Dnia
Pomysł na idealny prezent
Voucher podarunkowy Pomysł na idealny prezent
Cena Dnia - oferta bezzwrotna ze śniadaniem
Pobyt ze śniadaniem Cena Dnia - oferta bezzwrotna ze śniadaniem
Pakiet SPA Relaksacyjny
Pakiet relaksacyjny Pakiet SPA Relaksacyjny
Pobyt Sylwestrowy bez balu
Sylwester w hotelu nad morzem Pobyt Sylwestrowy bez balu
Zabujaj się nad morzem
Romantyczny pakiet dla par Zabujaj się nad morzem
Tylko we dwie
Pakiet mama i córka nad morzem Tylko we dwie
Weekendowy relaks w Hotelu Astor
Weekendowy relaks w Hotelu Astor
Niedzielne bufety
Obiady w formie gorących bufetów bez ograniczeń Niedzielne bufety
Sylwestrowy Bal Maskowy
Bal Sylwestrowy w hotelu nad morzem Sylwestrowy Bal Maskowy
Wczasy dla seniorów nad morzem
Aktywne wczasy seniora Wczasy dla seniorów nad morzem

Hotel z basenem nad morzem w Jastrzębiej Górze, wakacje i wczasy all inclusive nad Polskim morzem dla rodzin z dziećmi.
Astor hotel to także obiekt konferencyjny nad morzem wyposażony w nowoczesne sale konferencyjne dające wiele możliwości aranżacyjnych.

Rezerwując bezpośrednio wspierasz sadzenie drzew
10 rezerwacji bezpośrednich = 1 drzewo
REZERWUJ ONLINE
X
face